Mijn ervaring
In januari 2025 mocht ik mijn diploma fysiotherapie in ontvangst nemen. Een moment waar ik met heel veel trots op terugkijk. Niet alleen omdat het een intensieve opleiding was, maar vooral omdat het de bekroning is van iets wat al veel langer in mij leeft: de fascinatie voor het menselijk lichaam, gezondheid, én de kracht van bewegen. Al zolang ik me kan herinneren ben ik bezig met sport, bewegen en het zoeken naar balans tussen lichaam en geest. Of het nou ging om zelf trainen, lesgeven of het coachen van anderen. Ik vond het altijd magisch hoe beweging kan bijdragen aan herstel, groei en geluk. Mijn reis naar de fysiotherapie begon na mijn eigen ervaring met burn-out en het proces van herstel. Tijdens die periode raakte ik diep gefascineerd door de signalen van het lichaam. Wat gebeurt er als we jarenlang niet luisteren? En wat kan er ontstaan als we dat wél gaan doen? Het lichaam fluistert eerst… kleine signalen en als we het negeren, begint het te schreeuwen. Die realisatie werd voor mij een belangrijk keerpunt. Ik wilde begrijpen wat het lichaam ons probeert te vertellen; fysiek, mentaal en emotioneel. Welke factoren spelen mee in herstel, en hoe kunnen we als mens beter leren afstemmen op onszelf?
In die zoektocht speelde krachttraining een grote rol. Wat begon als een fysieke en mentale uitlaatklep, groeide uit tot een bron van inzicht. Ik leerde mijn eigen lichaam opnieuw kennen: wat het nodig had, waar het toe in staat was, en hoe beweging niet alleen spieren sterker maakt, maar ook je zelfvertrouwen, weerbaarheid en energie vergroot. Die ervaring vormde de basis voor mijn pad als fysiotherapeut én als trainer. Want ik geloof dat echte verandering begint bij bewustwording en dat luisteren naar je lichaam geen zwakte is, maar juist een enorme kracht.
Mijn Reis
Tijdens mijn opleiding heb ik op bijzondere plekken stage mogen lopen. Zo werkte ik samen met het Nederlands waterpoloteam en met opkomend schaatstalent. Maar minstens zo waardevol waren de ervaringen met andere doelgroepen: mensen met chronische klachten, psychische problematiek, oncologische aandoeningen, stressklachten, zwangerschappen, of juist sporters die tot het uiterste willen gaan. Al die mensen hebben mij een inkijkje gegeven in hun proces, iets waar ik nog steeds heel dankbaar voor ben.
Wat ik in die jaren heb geleerd? Dat ieder lichaam zijn eigen verhaal vertelt. En dat echte vooruitgang pas mogelijk is als je niet alleen kijkt naar spieren en gewrichten, maar juist naar de mens áchter de klacht. Die visie neem ik dagelijks mee in mijn werk, of ik nu iemand begeleid in een revalidatieproces, help bij het behalen van sportieve doelen, of werk aan herstel na burn-out of zwangerschap.
Naast mijn studie heb ik me ook buiten de schoolbanken verdiept in het vak, soms misschien iets te enthousiast, waardoor ik op toetsen wel eens een basisvraag over het hoofd zag . Maar die nieuwsgierigheid heeft me ook gevormd tot de betrokken en leergierige professional die ik vandaag ben. En nu? Nu combineer ik mijn kennis als fysiotherapeut met mijn ervaring als personal trainer en coach. Ik geloof in een persoonlijke aanpak, met ruimte voor jouw verhaal, jouw doelen en jouw tempo. Want jij staat centraal! Niet de klacht.
Heb je vragen, zoek je begeleiding of wil je gewoon eens sparren over wat je nodig hebt om je fitter, sterker of meer in balans te voelen?
Je bent van harte welkom!
Own Your Movement
Amber
Fysiotherapeut & Personal Trainer
The Body and Performance Lab
info@thebodyandperformancelab.com
Hiernaast ben ik te zien, tijdens het tekenen van mijn Bachelor
Reactie plaatsen
Reacties